What's New ニュース一覧
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2026/04/15
テニス肘について
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こんにちは久我山院の秦です今回はテニス肘について【簡単】にお話したいと思います！！まず、テニスやってもいないのに、テニス肘と診断された方はとても多いのではないでしょうか？？テニス肘は、テニスによっ...
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2026/04/15
頭痛にお困りではありませんか？
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こんにちは！健康堂鍼灸整骨院 西荻窪院です！4月に入ったばかりですが、寒暖差や気圧の変化で頭痛に悩まされている方も多いと思います。当院でも、頭痛のお悩みでご来院される方が少なくありません。今回は...
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2026/04/09
意外と多い春のぎっくり腰、寝違え
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こんにちは、健康堂西荻院です。桜も終わり暖かい日が増えてきましたねただ、まだ朝晩と昼の寒暖差があり、1日の活動量も増えます。ここで起こりやすいのがぎっくり腰や寝違え！寒暖差による自律神経の乱れで血管...
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2026/04/08
春バテになっていませんか？
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こんにちは、健康堂西荻院です。皆さんは「春バテ」という言葉を聞いたことがありますか？「春バテ」は3月から4月の気候の変化や生活環境の変化が大きい時期にかけて身体の不調を感じる方が多い傾向にある事から...
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2026/03/27
春の養生
健康堂久我山院の笹倉です今回は東洋医学における「春」についてお話したいと思います東洋医学において春は5行色体表では「木」に該当します5行色体表とは、東洋医学や陰陽五行思想において、自然界や人体の状態...
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2026/03/21
突発性難聴の治療中、やってはいけないことは？
こんにちは、健康堂の冷です。「治療期間中、何かやってはいけない？」突発性難聴の治療中の患者さんによく聞かれます。突発性難聴の治療中（特に急性期：通常1〜2週間程度）にやってはいけないこと、または...
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2026/03/06
季節は春へ
こんにちは、健康堂西荻窪院の新出です。３月に入り気温も徐々に上がってきていますね。天気予報では3月中旬に再び冷え込むとのこと、しかし桜の開花予想は東京では３/21と例年より早くなるそうです。さて、今回...
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2026/02/27
菱餅
もうすぐひな祭りですが、ひな祭りで飾る「菱餅」の色や形にも意味が込められています。まず菱餅の特徴的な形である菱形は、菱の実が由来とされています。菱の実には魔除けの力があると考えられています。さらに...
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2026/02/26
ぎっくり腰になったらどうすればいい？
こんばんは、健康堂の冷です。冬から春にかけて、寒暖差が激しい季節に入って、またぎっくり腰の多発するシーズンになってます。ぎっくり腰になったら、まずは慌てず落ち着いて対応しましょう。最新の常識は「...
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2026/02/19
急な身体の不調と三寒四温
最近は春の陽気になり温かいなと思うと急に寒さが戻るといういわゆる「三寒四温」。春に向けて季節が動いてきているような感じがしますね。この時期は身体も様々な変化が出始めます。特に急な腰の痛みや首の痛み...
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2026/02/18
交通事故になったら，どんな治療は最適？
むち打ち症」の治療は、受傷からの時間的経過により、急性期、亜急性期、慢性期に分けて行うのが一般的です。「むち打ち症」の７０パーセントを占めるといわれる「頚椎捻挫」を中心に治療法を述べていきます。急...
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2026/01/30
東洋医学での高血圧見解
最近、朝晩の冷え込みが激しく、血圧などを気にされる方も多いので、東洋医学的な高血圧の見解についてのブログになります。高血圧というと「血管が詰まっている」「血がドロドロしている」というイメージを持つ...
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2026/01/28
自律神経と腸内環境
こんにちは!!久我山院の秦です突然ではありますが、みなさん、ヤクルト1000飲んだことありますか？？？ヤクルト1000、なかなか売ってないですよね...で、ですね、ヤクルト1000のパッケージを覚えていますか？これ...
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2026/01/27
スタッフ紹介 新出
鍼灸師を志したきっかけ私が鍼灸師を目指そうと思ったきっかけはスポーツ選手のケアに関わりたいという夢があったからです。小学校のころから高校まで野球を続けていましたが、ケガが多く思うように体を動かせな...
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2026/01/25
突発性難聴の治療において、耳鼻科のステロイド剤などと鍼灸を併用は、大丈夫か
こんばんは、健康堂の冷です。最近よく「突発性難聴の治療において、耳鼻科のステロイド剤や他の血流改善薬などと鍼灸治療を併用することは、大丈夫ですか」と聞かれます。 結論から申し上げますと、ステロイ...
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2026/01/23
花粉症
花粉症の症状は1月頃から徐々に出始める方が少なくありません。1月から2月にかけて、スギ花粉の飛散が始まる時期で、花粉に敏感な方は、この時期から身体が反応することがあります。2026年春の花粉飛散量は、例年...
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2026/01/17
鼻水・鼻詰まりに悩む
健康堂久我山院の笹倉です今回は鼻水についてお話したいと思います鼻水は東洋医学では津液に該当します津液は全身を巡る正常な水分で、血液以外のすべての水分を津液と呼んでいます各経絡に津液の異常があると身...
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2026/01/09
もうすぐ鏡開き…粒あんの魅力と健康効果
こちらをご覧の皆さんは、健康意識も高く、日々の食事に身体に良い食材を積極的に取り入れていらっしゃるのではないでしょうか。青魚、トマト、アボカド、キウイ、きのこ類…思い浮かぶものもたくさんありますよね...
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2025/12/20
年末年始の営業日について
みなさま、こんばんは！本年も残すところあと僅かとなりました。今年は例年になく温かい時期が続き、その後急激に気温が下がるという寒暖差の激しい気候で体調管理がとても難しいのですが皆様には体調を整えて気...
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2025/12/07
便秘
皆さんの中にも寒くなると便秘になるという方はいらっしゃいませんか？体が冷えると血流も悪くなり、内臓の働きが低下し便秘しやすくなります。東洋医学では、冷えによる便秘を「寒秘（かんぴ）」と言います。お...